Nutrition GLP-1

Les fibres alimentaires jouent un rôle fondamental dans le confort digestif des patients sous agonistes GLP-1. Leur action synergique avec le tirzépatide amélioré le transit intestinal, réduit les ballonnements et optimise l’absorption des nutriments essentiels. Pourquoi les fibres sont essentielles sous traitement GLP-1 Le tirzépatide ralentit la vidange gastrique, ce qui peut provoquer constipation, ballonnements … Lire la suite

Les protéines sont le nutriment le plus important sous GLP-1. Découvrez pourquoi et comment optimiser votre apport. Si vous ne deviez retenir qu’un seul conseil nutritionnel sous tirzépatide, ce serait celui-ci : augmentez vos protéines. Les protéines jouent un rôle crucial dans la preservation de la masse musculaire, la satiété, la thermogenese et la récupération. … Lire la suite